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Pré Treino
140 produtos encontrados
Diabo Verde Pre-Workout (300g) - Sabor: Frutas Amarelas - FTW Sports Nutrition
4.3 (12)R$ 173,30
R$ 171,26 em 3x de R$ 57,09 sem juros
ou R$ 171,26
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Bone Crusher (150g) - Sabor: Laranja com Pimenta - Black Skull
5.0 (4)R$ 81,64
R$ 80,67
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Huger Pre-Workout (320g) - Sabor: Apple Dream - Integralmédica
4.6 (7)R$ 148,53
R$ 146,78 em 2x de R$ 73,39 sem juros
ou R$ 146,78
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Égide Pre-Workout (300g) - Sabor: Abacaxi com Hortelã - Max Titanium
R$ 222,74
R$ 220,12 em 4x de R$ 55,03 sem juros
ou R$ 220,12
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Panic Pre Workout (300g) - Sabor: Kiwi - Adaptogen
R$ 313,20
R$ 235,49 em 4x de R$ 58,87 sem juros
ou R$ 235,49
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Huger Pre-Workout (320g) - Sabor: Bubble Gum - Integralmédica
4.9 (14)R$ 148,53
R$ 146,78 em 2x de R$ 73,39 sem juros
ou R$ 146,78
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Panic Pre Workout (300g) - Sabor: Limonada - Adaptogen
4.5 (15)R$ 191,88
R$ 189,63 em 3x de R$ 63,21 sem juros
ou R$ 189,63
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Prohibido Fuel Pré-Treino Drink (473ml) - Sabor: Citrus - 3VS
R$ 12,78
R$ 12,64
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C4 Beta Pump (225g) - Sabor: Tangerina. - New Millen
R$ 142,31
R$ 140,63 em 2x de R$ 70,32 sem juros
ou R$ 140,63
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Nuclear Rush Pré-treino (100g) - Sabor: Guaraná - Body Action
4.9 (9)R$ 91,61
R$ 90,52
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Panic Pre Workout (300g) - Sabor: Fruit Punch - Adaptogen
4.4 (8)R$ 191,88
R$ 189,63 em 3x de R$ 63,21 sem juros
ou R$ 189,63
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BOPE Pré Treino (300g) - Sabor: Fruit Punch - Black Skull
4.7 (53)R$ 107,36
R$ 106,10 em 2x de R$ 53,05 sem juros
ou R$ 106,10
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Nuclear Rush Pré-treino (100g) - Sabor: Abacaxi - Body Action
5.0 (1)R$ 91,61
R$ 90,52
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Beta Action Lata (630g) - Sabor: Jabuticaba com Romã - Essential Nutrition
R$ 384,63
R$ 380,11 em 7x de R$ 54,30 sem juros
ou R$ 380,11
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Animal PUMP PRO (600g) - Sabor: Maçã Verde - Universal Nutrition
5.0 (2)R$ 371,50
R$ 367,13 em 7x de R$ 52,45 sem juros
ou R$ 367,13
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X7 Original Pre-Workout (300g) - Sabor: Mix Berries - Atlhetica Nutrition
R$ 161,14
R$ 159,23 em 3x de R$ 53,08 sem juros
ou R$ 159,23
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Égide Pre-Workout (150g) - Sabor: Limão - Max Titanium
R$ 108,89
R$ 107,61 em 2x de R$ 53,81 sem juros
ou R$ 107,61
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Hórus (300g) - Sabor: Maçã Verde - Max Titanium
1.0 (1)R$ 190,37 em 3x de R$ 63,46 sem juros
ou R$ 190,37
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Diabo Verde Pre-Workout Zero Carb (300g) - Sabor: Piña Colada - FTW Sports Nutrition
R$ 165,07
R$ 163,13 em 3x de R$ 54,38 sem juros
ou R$ 163,13
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Prohibido HardCore Pré-Workout (360g) - Sabor: Bubble Gum - 3VS
4.7 (3)R$ 197,40
R$ 195,07 em 3x de R$ 65,02 sem juros
ou R$ 195,07
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Perguntas frequentes
O que é o pré-treino?
O pré-treino é um suplemento feito com ingredientes estimulantes, que servem pra dar uma levantada na energia e melhorar a performance no treino, como a cafeína e a taurina. Algumas opções contam também com aminoácidos, beta alanina, arginina e leucina, o que também é bom pra aumentar a resistência e conseguir uma recuperação muscular mais rápida.
Como escolher o pré-treino ideal?
O melhor pré-treino varia de uma pessoa pra outra, já que depende das necessidades, tolerância e objetivos. O bom é que dá pra achar um montão de opções! Um jeito de escolher é verificar direitinho a lista de ingredientes. Alguns pré-treinos contam com cafeína, aminoácidos e vitaminas. Então, se você, por exemplo, tem resistência ou não reage bem à cafeína, as versões sem esse ingrediente são as indicadas.
Como tomar o pré-treino?
Depois de escolher o pré-treino, é importante verificar como tomar. Olha, cada um conta com uma instrução específica de dosagem e uso, então é essencial ler as informações do rótulo ou da descrição. Geralmente é recomendado uma dose uns 30 a 60 minutos antes do treino.
Como cortar o efeito do pré-treino?
Pra dar um tchau pro efeito do pré-treino, uma ideia é beber bastante água. Isso ajuda a eliminar rapidinho os componentes, ou seja, funciona como uma limpeza, sabe? Outra dica é fazer um exercício cardiovascular leve, como caminhada ou bicicleta. Desse jeito, o metabolismo dá uma acelerada e reduz os efeitos do pré-treino. Você pode ainda tomar um banho revigorante e acalmar o corpo com práticas relaxantes, como meditação e respiração profunda.
O pré-treino é pra todo mundo?
Não, o pré-treino não é pra todo mundo. Assim como qualquer suplemento, é importante consultar um profissional da saúde antes de usar.
Quem faz atividades físicas sabe que ter aquele gás antes da academia é fundamental pra conseguir terminar todas as séries, né? Por isso que têm suplementos alimentares e barrinhas de cereais pra você comer no pré-treino que ajudam a deixar o corpo prontinho e com aquela forcinha extra! Ficou interessado? Então, dá só uma olhada:
Suplementos Alimentares
Quem faz atividades físicas sabe que ter aquele gás antes da academia é fundamental pra conseguir terminar todas as séries, né? Por isso que têm suplementos alimentares e barrinhas de cereais pra você comer no pré-treino que ajudam a deixar o corpo prontinho e com aquela forcinha extra! Ficou interessado? Então, dá só uma olhada:
- O que você toma ou come no pré-treino é tão importante quanto a sua dieta depois dele, sabia? Pois é! Isso porque, antes de fazer os exercícios, é preciso preparar o organismo pra gastar muita energia.
- Uma das coisas mais práticas do pré-treino é sempre comer uma barrinha de cereal ou uma fruta antes de começar a malhar. Assim, você tem combustível pra queimar durante o treino.
- Já os suplementos pré-treinos combinam vários ingredientes pra aumentar a sua disposição e a performance nos treinos.
- E têm várias substâncias que podem ser usadas como cafeína, taurina, arginina, beta-alanina, entre outras, viu?
- Um suplemento que também ajuda a dar energia é o BCAA, um composto derivado de aminoácidos não essenciais que ajudam os músculos a terem força pra gastar mesmo nos treinos mais pesados. Uau!
- Outra dica é apostar em suplementos alimentares que ajudem a prevenir lesões e que deem uma forcinha na recuperação dos músculos, como é o caso do óxido nítrico.
- Com ele, o seu organismo consegue bombear oxigênio e nutrientes com mais rapidez pros músculos, ajudando a diminuir a dor e evitando lesões ou machucados. Aí sim, hein!
- Dá pra encontrar os suplementos pré-treino em comprimidos, sachês ou em pós com vários sabores pra misturar com água! Então, é bem fácil achar um que seja perfeitinho pra você!
- Mas preste atenção: o certo é consumir suplementos pelo menos 30 minutos antes do treino, tá? Assim, dá tempo do seu organismo absorver tudo e você ganhar aquela energia extra.
- Ah, vale lembrar de sempre procurar orientação de um profissional qualificado, combinado? Gostou? Então clique aqui e conheça melhor os diferentes tipos de pré-treino.
Aqui no Magazine Luiza, você encontra os melhores suplementos alimentares pra tomar no pré-treino.
