Chopeira: Guia Completo pra escolher, instalar e aproveitar
Aprenda tudo sobre chopeiras: como escolher o modelo ideal, dicas de instalação e manutenção!
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Leite
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Perguntas frequentes
O Ministério da Saúde informa:
- O aleitamento materno evita infecções e alergias e é recomendado até os 2 (dois) anos de idade ou mais.
- Após os 6 (seis) meses de idade, continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.
- O leite materno possui os nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento da criança nos primeiros anos de vida.
Sabia que todos os tipos de leite vão te dar vários benefícios à saúde? Pois é! O leite de vaca, por exemplo, ajuda no crescimento dos músculos, previne a osteoporose e melhora o sistema nervoso! Agora, como tem vários tipos de leite, eu tenho algumas dicas pra te ajudar a saber mais sobre eles e como escolher o seu. Vem comigo:
Mercado
- Pra começar, o leite de vaca pode ser integral, com toda a gordura natural dele; semidesnatado, que tem metade da gordura retirada; e desnatado, que não tem gordura, tá?
- E isso vale pros leites de vaca em pó ou prontos pra beber. Além disso, todos esses tipos podem ser enriquecidos com ferro, cálcio e outros nutrientes.
- Agora, tem também leites vegetais, viu? Essas bebidas são feitas a partir de grãos, como a soja, castanha e amêndoas, ou cereais, como arroz e aveia. Demais, né?
- Ah, e quer saber mais diferenças entre leite de vaca e leite vegetal? Clica aqui!
E aí, gostou? O leite saboroso, nutritivo e ideal pra você e sua família tá aqui no Magazine Luiza. Vem ver!
