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Aminoácidos
772 produtos encontrados
Megacalm - l-tripotofano inositol 1000mg 60 comp. - meganux
5.0 (1)R$ 117,49 em 2x de R$ 58,75 sem juros
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Kit 3 Guardian Aminoácidos Probióticos 30 Sachês Central Nutrition
R$ 855,00
R$ 605,07 em 12x de R$ 50,42 sem juros
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Taurina 500mg 60 Cápsulas - Vitafor
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Aminoácido Aminovita (240g) - VitaFor
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Beta Alanina Betapure 200g - Adaptogen
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L Cisteina 60 Cápsulas - Aminoácido - LinhoLev
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Taurine 550mg 60 Cápsulas - Vitafor
R$ 75,83
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Amino powder 10 200g Growth Supplements
5.0 (1)R$ 121,90 em 2x de R$ 60,95 sem juros
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Aminnu Limão 10g com 30 Sachês - Central Nutrition
4.5 (2)R$ 212,90 em 7x de R$ 30,41 sem juros
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Beta Alanina 100% Pura Lata 150g - Dobro
R$ 55,90
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Beta Alanina 100% Pura 120g - Profit
R$ 76,90
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New Power Anew 500 ml
R$ 157,00 em 3x de R$ 52,33 sem juros
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GUARDIAN LIMAO 30 sachês - Central Nutrition
R$ 235,90
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Beta Alanina 100% Pura Dobro 150g
(12% de desconto no pix)R$ 69,43
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Cosmelan 2 + Protetor Solar Melan 130 Pigment Control - Mesoestetic
R$ 1.148,90 em 12x de R$ 95,74 sem juros
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Dilatex Impuro 120 Caps - Glicerol + Arginina + B. Alanina - POWER SUPPLEMENTS
5.0 (2)R$ 98,69 em 3x de R$ 32,90 sem juros
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Suplemento Noherps Lisina 90 Comp + Vit C B3 B5 B6 - Unilife
R$ 48,99
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Multi-all nutrify 60 capsulas
R$ 76,99 em 2x de R$ 38,50 sem juros
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Aminnu Sem Xilitol 10g Sabor Tangerina 30 Sachês Aminos Central - Central Nutrition
R$ 224,90 em 7x de R$ 32,13 sem juros
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Eaa-9 155g - integral medica - INTEGRAL MEDICA
R$ 90,00 em 3x de R$ 30,00 sem juros
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Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
