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Aminoácidos
773 produtos encontrados
Amino X - 120 Cápsulas - 60 Doses - Sport Science
R$ 169,00 em 3x de R$ 56,33 sem juros
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3 Intra Amino Eaa 9 Aminos Bcaa Tangerina 201g Adaptogen
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Beta alanina 120g - vitafor
R$ 87,90
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Amino EAA POWDER 220g Limão Anabolic Labs
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Amino Greens Display (30 Sachês - 8g) - Essential Nutrition
R$ 252,60 em 5x de R$ 50,52 sem juros
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EAA AMINO COMPLEX 200g LIMÃO SPORT SCIENCE
R$ 219,90 em 4x de R$ 54,98 sem juros
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Suplemento Em Pó Max Titanium Horus Limão Yuzu 300g
R$ 223,34 em 4x de R$ 55,84 sem juros
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Taurine 30 Cáps L-Taurina 1000mg Vitafor
(12% de desconto no pix)R$ 70,31
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yk 11 - 5mg 60caps - Importado EUA - healthy
R$ 339,28
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HMB 2000mg - ANABOLIC LABS 90 Cápsulas
R$ 384,00 em 7x de R$ 54,86 sem juros
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Restore energy recovery 800gr limão - CLEANBRAND
R$ 199,90 em 4x de R$ 49,98 sem juros
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Amino x - 120 cápsulas - 60 doses - sport science
R$ 238,00
R$ 199,90 em 4x de R$ 49,98 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 189,91
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Amino eaa powder complex 40 doses sport science
R$ 259,00
R$ 217,90 em 4x de R$ 54,48 sem juros
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Aminoácido Amino X - 120 Cápsulas - 60 Doses - Sport Science
R$ 169,00 em 3x de R$ 56,33 sem juros
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Suplemento Em Pó Max Titanium Horus Frutas Vermelhas 300g
R$ 223,34 em 4x de R$ 55,84 sem juros
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Aminolift Vegano 30 Sachê 12,5g Box 375g Essential Nutrition
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Aquarela Schmincke Horadam 5ml 363 Scarlet Red
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Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
