Semente de Chia - A Granel 500g - A Chia é considerada um superalimento por ter em sua composição proteínas, vitaminas, ômega 3, minerais e fibras. É uma semente versátil, pode ser utilizada no preparo de pães, tortas e biscoitos, adicionada em saladas e também em frutas e receitas doces. Quando consumida hidratada pode auxiliar na digestão, já in natura cria uma gelatina no estômago, promovendo mais saciedade por mais tempo! Fonte de fibras solúveis, ômega 3 e 6, calcio, antioxidantes, fósforo e zinco. A Chia é considerada um superalimento por conter: 2x mais de proteína do que qualquer outro grão; 3x mais antioxidantes que o mirtilo (blueberry); 5x mais cálcio que o leite; 2x mais potássio de uma banana; 3x mais ferro que o espinafre. Dica! Existem sementes mais escuras e mais claras, no entanto os valores nutricionais são os mesmos. As cores podem variar por diversos fatores, desde variações nas espécies das plantas (como a cor das flores: roxas ou brancas) até mudanças causadas por fatores climáticos e geográficos (como tipo de solo, quantidade de chuva durante o plantio, temperatura e outros). Benefícios Ajuda a emagrecer Previne o envelhecimento precoce Afasta doenças cardíacas Controla e previne diabetes Fortalece a imunidade Protege os ossos Previne a prisão de ventre Ajuda a prevenir câncer Protege o cérebro Melhora o organismo após o treino. Como Usar Para digestão e saciedade, colocar duas colheres de sopa de Chia em um copo de água por trinta minutos e comer 30 minutos antes do almoço, pois as fibras solúveis da chia formam um composto gelatinoso, tornando a digestão mais lenta e aumentando a saciedade. Pode ser colocada também ao natural em saladas, arroz, feijão, massas, pães, bolos, frutas e iogurtes. Ingredientes Semente de Chia em grãos. Características Gerais do Produto: Acompanha o produto: • Semente de chia. Garantia: • Sem Garantia