Semente de Abóbora Crua Sem Casca Sem Glúten Tainá - 200g A Semente de Abóbora Crua Sem Casca Sem Glúten Tainá é um alimento nutritivo, saudável e versátil, ideal para quem busca incorporar mais nutrientes na alimentação de forma prática e saborosa. Essas sementes são ricas em proteínas, gorduras saudáveis, fibras e minerais essenciais, sendo uma excelente opção para complementar a dieta. As sementes de abóbora são naturalmente ricas em magnésio, ferro, zinco, e vitamina E, além de serem uma excelente fonte de ácidos graxos essenciais, como o ômega 3 e ômega 6, que são benéficos para a saúde cardiovascular, auxiliando na redução do colesterol ruim (LDL) e promovendo a saúde do coração. Além disso, elas contêm antioxidantes que ajudam na proteção das células contra os danos causados pelos radicais livres. Essas sementes são também uma ótima fonte de proteínas vegetais, tornando-as uma excelente opção para vegano e vegetarianos que buscam aumentar a ingestão proteica de maneira natural e saudável. Elas são ricas em fibras que ajudam no bom funcionamento do sistema digestivo e contribuem para a sensação de saciedade, sendo uma excelente opção para quem está controlando o peso. Características principais: Sem glúten, sendo ideal para celíacos ou pessoas com intolerância ao glúten. Sem casca, o que facilita o consumo e garante mais praticidade no dia a dia. Fonte de proteínas vegetais, essenciais para o fortalecimento muscular e para a reparação dos tecidos. Rica em gorduras saudáveis, como os ácidos graxos essenciais (ômega 3 e ômega 6), que são importantes para a saúde do coração e do cérebro. Contém minerais como ferro, magnésio e zinco, que são importantes para a saúde óssea, imunológica e metabólica. Antioxidantes naturais, que auxiliam na proteção das células contra o envelhecimento precoce e o estresse oxidativo. Sugestão de consumo: Pode ser consumida diretamente como um snack saudável, ou adicionar a saladas, iogurtes, sucos, granola e até misturada em receitas de pães, bolos e barras de cereais. As sementes de abóbora podem ser utilizadas em preparações doces e salgadas, trazendo um toque crocante e saboroso a diversas receitas. Ingredientes: Sementes de abóbora sem casca.