Tanto o Rolo de Liberação Miofascial Texturizado e o Bastão de Massagem permitem auto massagem em pontos de dor ou tensão muscular visando o relaxamento e alívio das dores musculares.O seu objetivo é alterar a fáscia, devolvendolhe a elasticidade e flexibilidade perdidas, pondo fim às dores sejam elas crônicas ou não, sejam dores fasciais ou miofasciais.Recomendado para uso tanto antes quanto depois dos treinos.O Rolo de Liberação Miofascial Texturizado é composto por um cilindro de PVC e espuma resistente na parte externa, moldada de forma texturizada.Seu design texturizado faz com que haja a compressão de diversos pontos do músculo tensionado.Especificações do Rolo:Diâmetro: 14 cm;Comprimento: 33 cm;Material: PVC;Cor: Preto;Especificações do Bastão:Diâmetro: 4,5 cm;Comprimento: 45 cm;Material: Polipropileno;O Kit Contém:1 (um) Rolo de Liberação Miofascial Texturizado;1 (um) Bastão de Massagem.