O Bastão de Massagem para Liberação Miofacial Natural Fitness é excelente para auto massagem nas costas, pernas, pescoço, etc. Atua na melhora de tenções musculares. Promove alta recuperação da fadiga muscular após exercício físico. Características:Cor: Preto Material: Manoplas de borracha, Eixo de alumínio e Pecas em PolipropilenoTamanho: aproximadamente 48 x 5 x 5Cm (CxAxL)Peso: 500 gramas aproximadamente Lugares ideais para utilização:Residências.Academias.Condomínios.EstúdiosClinicas de pilates.Academia de funcional.Ao ar livre. Cuidados com produto:Não jogar no chãoEvitar contato com água.Limpeza com pano seco. Garantia:90 dias de garantia por conta de defeito de fabricação. FAQ - Perguntas Frequentes 1. Para que serve o Rolo Bastão de Massagem?O bastão é ideal para liberação miofascial, auxiliando no alívio de tensões musculares, melhoria da circulação sanguínea, recuperação muscular após treinos intensos e na prevenção de lesões. 2. Quais são as dimensões do bastão?O bastão possui aproximadamente 48 cm de comprimento e 5 cm de largura e altura. 3. Qual é o peso do produto?O bastão pesa cerca de 500 gramas, sendo leve e prático para transporte e uso. 4. Qual é o material do Rolo Bastão de Massagem?Manoplas: Borracha antiderrapante para maior conforto e firmeza.Eixo central: Alumínio, garantindo resistência e durabilidade.Peças rolantes: Polipropileno (PP) para massagem eficiente. 5. Qual é a cor do bastão?A cor disponível neste anúncio é preto. 6. Quem pode usar o Rolo Bastão de Massagem?É indicado para:Atletas que precisam de alívio muscular após treinos.Pessoas com dores musculares ou tensões acumuladas.Quem busca melhoria da mobilidade e flexibilidade muscular.Uso tanto em academias, casas ou em sessões de fisioterapia. 7. Em quais áreas do corpo posso usar o bastão?O bastão pode ser usado nos principais grupos musculares, como:Pernas (quadríceps, panturrilhas e posterior de coxa).Costas e lombar.Braços e ombros.Glúteos. 8. O bastão é indicado para quais tipos de atividades físicas?Ele é ideal para:Aquecimento e alongamento antes dos treinos.Recuperação muscular após treinos de musculação, corrida ou esportes de alta intensidade.Atividades que requerem mobilidade e prevenção de lesões. 9. Como utilizar o bastão de massagem?Segure pelas manoplas e aplique pressão moderada sobre a área desejada.Movimente o bastão de forma lenta e constante.Ajuste a pressão de acordo com o conforto ou intensidade desejada. 10. Como cuidar do Rolo Bastão de Massagem?Limpe com um pano úmido após o uso.Evite contato com objetos cortantes.Guarde em local seco e longe de temperaturas extremas. Se ainda restarem dúvidas ou se precisar de mais dicas sobre o uso do bastão, é só perguntar! 😊