O que é o Psyllium em Flocos?
O psyllium é uma fibra solúvel extraída da casca das sementes da planta Plantago Ovata e possui característica higroscópica (capacidade de absorver água), permitindo que se expanda e produza mucilagem (substância pegajosa produzida por quase todos os vegetais).
Como consumir o Psyllium em Flocos?
A quantidade diária indicada de psyllium é de uma colher de sopa por dia, o equivalente a 9 gramas.
Quais as propriedades do Psyllium em Flocos?
A ação do psyllium em âmbito intestinal está ligada às moléculas de carboidratos, gorduras e açúcares, pois o psyllium o ''envolve'' formando um gel denso e o organismo puxa esse alimento para baixo, ou seja, forçando sua eliminação através das fezes. As fibras do alimento também podem desacelerar a absorção de carboidratos e ajudar a diminuir os níveis de açúcar no sangue que ocorre após as refeições.
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VALORES NUTRICIONAIS Conheça os valores nutricionais deste produto
Quantidade por porção de 10g
(1 Colher de Sopa)
%VD(*)
Valor Energético
5Kcal=21KJ
0
Carboidratos
0g
0
Proteínas
0g
0
Gorduras Totais
0g
0
Gorduras Saturadas
0g
0
Gorduras Trans
0g
**
Fibra Alimentar
7.5g
30
Sódio
11mg
1
(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingrediente(s): Psyllium em Flocos.
Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.
ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE CENTEIO, CEVADA, SOJA, NOZES, CASTANHAS E AMENDOINS.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.