NOZES QUARTZ - 1kgAs Nozes são verdadeiras fontes de nutrientes, é sem dúvida alguma um alimento saudável que você deve incluir na sua alimentação. As Nozes são ricas em vitamina E (poderoso antioxidante), vitaminas do complexo B, proteínas, fibras, cobre, cálcio, magnésio e L-arginina.As Nozes contém ainda uma significativa quantidade de ômega 3 (gosrdura saudável). BENEFÍCIOS DA NOZESPrevine a osteoporoseRegula os níveis de colesterolDiminui o risco de doenças cardiácasCombate os radicais livresPrevine doenças do sistema nervoso SUGESTÃO DE CONSUMO DAS NOZESPara obter os benefícios das nozes, o seu consumo deve ser moderado, porém diário. 1 a 2 nozes por dia.