Gente, o mix de castanhas é uma mistura de vários tipos de oleaginosas, como amêndoa, castanha-do-pará, nozes e castanha-de-caju. É a pedida certa pra uma alimentação nutritiva e variada, já que esses ingredientes trazem muitos benefícios pra saúde. Quer saber mais sobre eles? Então vem comigo que eu te conto!

- Olha, as oleaginosas são ricas em fibras, vitamina E, ômega 3 e selênio e ainda ajudam na sensação de saciedade!
- E o legal é que dá pra comer castanhas puras, mas ficam deliciosos pra acompanhar um sorvete ou outra sobremesa, por exemplo.
- E sabia que tem mix de castanhas que vem com frutas secas, como uva passa e damasco? Pois é! Ideal pra quem gosta de sabor agridoce ou pra servir como entradinha antes das refeições.
- Agora, tem mix de castanhas de 120 gramas, em porção individual, e de até 1kg, quilo, se a ideia for fazer receitas ou já separar os petiscos pra semana inteira.
- Ah, e outros ingredientes práticos e que ficam ótimos com as castanhas são as frutas secas e cristalizadas. Saiba mais sobre elas aqui.

Gostou? Aqui no Magazine Luiza tem o mix de castanhas que você tá procurando. Vem ver!