O que saúde mental, trabalho com propósito, crise climática, espiritualidade, sincronicidades e culturas ancestrais podem ter a ver entre si? Neste livro Karina Miotto, mentora, jornalista ambiental e especialista em Ecologia Profunda, conta como todas essas temáticas, aparentemente diversas, se interconectam de tal modo qusocioambientais dar conta, nos sentimos impelidos a refletir sobre nosso papel no mundo e a possibilidade de nos tornar um agente de transformação. Através do relato de sua jornada profissional e pessoal, com histórias um tanto inusitadas e muito divertidas, Karina nos mostra que todos podemos contribuir para soluções das crises socioambientais, cada um à sua própria maneira - e, claro, com o devido auto-cuidado ao longo do caminho.