As vitaminas A, B6, B12, C, D e ácido fólico e os minerais selênio e zinco auxiliam no funcionamento do sistema imune. O bom funcionamento do nosso organismo depende da ingestão correta de nutrientes. É consenso que as vitaminas e minerais são essenciais para nossa saúde, pois promovem benefícios como auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico1, melhora no metabolismo2 e ajudam na absorção de outros nutrientes necessários para o corpo3.