- Olha, o livro Quebrando o Hábito de Ser Você Mesmo, do Dr. Joe Dispenza, é ótimo pra entender que você não é uma pessoa programada pra ser de um jeito só. Ou seja, é possível fazer escolhas e mudar quando quiser.

- Agora, um dos livros de holística bem interessante é Cérebro e Meditação, de Wolf Singer. Nas páginas fica clara a ligação entre budismo e neurociência e como esses dois podem fazer toda a diferença no seu dia a dia. Aí sim, hein?

- Outra obra legal é A Cura Holística, de Maria Carmelo. É uma opção cheia de lembranças e pontos altos da vida da autora, que passou por várias experiências em busca do desejo de evoluir. É bom pra pegar muitas dicas!

- Já o título Terapia Floral do Dr. Bach: Teoria e Prática, de Mechthild Scheffer, é um dos livros de holística incrível pra quem gosta de contar com a natureza pra curas e tratamentos. Vem com vários remédios florais listados. Adorei!

- Ah, que tal pegar todo esse aprendizado em holística e passar a praticar também Yoga? Na matéria Yoga em casa: saiba como fazer eu te explico!

 

Gostou das sugestões de livros de holística? Aproveite e escolha o seu aqui no Magazine Luiza!