Quais benefícios do Feijão Fradinho?
O feijão fradinho é uma leguminosa com alto valor nutritivo, principalmente ferro. É um alimento rico em proteínas vegetais. Possui uma boa quantidade de fibras (cada 100 gramas de feijão apresenta, em média, 23,6 gramas de fibras).
Além do ferro, possui os seguintes sais minerais (potássio, fósforo e cálcio). O Feijão Fradinho é pequeno, de cor clara com mancha escura na lateral do grão.
Onde é mais utilizado o Feijão Fradinho?
Pode ser consumido cozido na forma tradicional, e também em saladas e vinagrete, são ótimas opções e muito nutritivas.
O Feijão Fradinho também é bastante conhecido por ser utilizado na culinária nordestina, em especial no famoso prato "baião de dois".
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VALORES NUTRICIONAIS Conheça os valores nutricionais deste produto
Quantidade por porção de 60g
(1 e 1/2 Xícara de Chá)
%VD(*)
Valor Energético
200Kcal=837kJ
10
Carboidratos
36g
12
Proteínas
12g
16
Gorduras Totais
1.4g
3
Gorduras Saturadas
0g
0
Gorduras Trans
0g
**
Fibra Alimentar
14g
56
Sódio
6mg
0
(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingrediente(s): Feijão fradinho.
Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.
ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE CENTEIO, CEVADA, SOJA, NOZES, CASTANHAS E AMENDOINS.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.