Além do amido resistente, uma das vantagens da Farinha de Banana Verde Tainá Alimentos são suas fibras. A quantidade recomendada diária de ingestão desse nutriente é de 25 gramas. Duas colheres de sopa de farinha de banana verde (ou 30 gramas), contêm 2,66 gramas de fibras, ou seja, 10% do que você precisa consumir no dia.