A Creatina Monohidratada Optimum Nutrition te oferece 3000mg de creatina por dose. Um produto sem sabor e de fácil diluição para você incluir no dia a dia. Um dos suplementos mais estudados e comprovados, a creatina ajuda a manter seus estoque de energia, força e explosão nas mais diversas atividades físicas. Facilita também a entrada de água nos músculos e consequentemente, de nutrientes favorecendo a hipertrofia. Ainda estímula a síntese da proteína. Um produto que não pode faltar em sua dieta. BENEFÍCIOS- auxilia no ganho e manutenção de massa muscular;- melhora do desempenho nos treinos;- aumento de força e resistência;- 3g da mais pura creatina por dose. SUGESTÃO DE USOAdicione uma colher de café (3g) de Creatina em pó Optimum Nutrition em 200ml de água ou na bebida de sua preferência e misture até que o pó seja dissolvido.Ingerir conforme orientação nutricional. INGREDIENTESCreatina monohidratada.NÃO CONTÉM GLÚTEN.Características Gerais do Produto: Acompanha o produto: • 1 Pote 300g