Posologia: Ingerir 1 scoop (5g) todos os dias da semana, mesmo quando não houver treino, ou conforme orientação do nutricionista. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Ingredientes: Creatina mono hidratada em pó e beta-alanina em pó. Produto isento de registro conforme RDC 240/18 1 Embalagem com 200g.