O coco é tão nutritivo que pode ser considerado uma das frutas mais saudáveis do mundo! Em suas diversas formas e composições, o alimento, além da conhecida quantidade de vitaminas e minerais, tem uma combinação ímpar de ácidos graxos que traz muitos benefícios importantes para nossa saúde. Benefícios: - As gorduras saturadas do óleo de coco tem muitas propriedades medicinais; - Dietas à base de coco estão entre as mais saudáveis do mundo; - O coco tem propriedades anti microbianas.