Gente, o chá é uma bebida que traz muito bem estar, viu? Isso porque, além de saudável e cheios de nutrientes, ele pode ser encontrado em vários tipos de sabores de plantas, ervas, frutas, especiarias e flores comestíveis. Quer algumas dicas pra escolher o chá ideal pra você? Vem comigo:
- Olha, o chá verde é uma boa opção pra desintoxicar o corpo e fortalecer o sistema imunológico, viu? Além disso, previne problemas cardiovasculares e ajuda a emagrecer. Legal!
- Já o chá de hibisco, além de diminuir o colesterol, tem ação anti-inflamatória. Muito bom!
- Agora, tem outros tipos de chás ótimos também, como o de camomila, que serve de calmante, ou o de alfazema, que alivia cólicas menstruais e dores de cabeça!
- E mais: clica aqui pra saber quais as vantagens e desvantagens de beber chá e também o café, que é bem saboroso!
E agora que você sabe que o chá é um poderosos aliado da saúde, dá uma olhadinha nos tipos deliciosos que tem aqui no Magazine Luiza pra escolher o seu!
