Embalagem: 100 gramas Partes Usadas: Folhas Informações e Benefícios do seu Chá: A erva-cidreira, também conhecida como Melissa, é uma planta perene herbácea da mesma família da menta, hortelã e boldo. Sua origem vem da Europa, África e Ásia, mas por ser uma planta que pode ser plantada em qualquer lugar, atualmente é cultivada em todo o mundo. Sua mais conhecida propriedade é a relaxante, sendo usado há muitos anos como calmante. O chá de Erva Cidreira contém uma grande variedade de psicoativos que interagem de forma natural e segura com o cérebro para produzir seus efeitos. Sua ação calmante ocorre do ácido rosmarínico, que aumenta os níveis de GABA (mecanismo natural do cérebro que acalma as células nervosas em excesso), inibindo a transaminase GABA. Terpenos (efeito calmante anti-inflamatório que estabilizam o tecido cerebral agitado), Eugenol (analgésico que pode anestesiar os músculos irritados ou tensos) e taninos (combater infecções bacterianas e vírus) são alguns dos compostos encontrados nesta planta. Um dos mais notáveis efeitos do chá, é sua interação com receptores nicotínicos e muscarínicos. Essa ação faz com que o cérebro se torne mais suscetível aos efeitos da acetilcolina, neurotransmissor que alimenta o tecido cerebral e melhora a comunicação global, e assim, o crescimento de estruturas neurais é reforçado e a sensibilidade sensorial aguçada. O chá de Erva Cidreira é uma opção muito boa para pessoas que procuram seus efeitos calmante e sedativos. Ela ajuda relaxar os músculos, combater insônia, amenizar o estresse e diminuir a ansiedade. Além destes benefícios, o chá de Erva Cidreira também pode ajudar combater infecções bacterianas, desintoxicar o corpo, reduzir a febre, aliviar dores de cabeça, proteger o sistema imunológico, ameniza os sintomas da menopausa, melhorar a função cognitiva e a memória, regular a tireoide, entre outros benefícios. Indicações: Calmante, Ajuda combater a insônia, Relaxar os músculos, Amenizar o estresse e ansiedade, Combater infecções, Desintoxicar, Aliviar dores de cabeça, Proteger o sistema imunológico, Amenizar os efeitos da menopausa, Melhorar a função cognitiva e a memória, Regular a tireoide, Calmante estomacal, Ajudar na perda de peso. Importante: Símbolo de conforto e relaxamento, o chá e cercado de tradições. Uma xícara fumegante de uma in fusão perfumada pode, além de aquecer o corpo, aumentar sua disposição e trazer benefícios para sua saúde e bem-estar. Podendo ser ingerido quente ou frio. Cuidado em caso de gestação, nutrizes e crianças abaixo de 6 anos. Consulte sempre um médico ou nutricionista. Como preparar o seu chá: Coloque aproximadamente 10 gramas ou 2 colheres de sopa do chá de grupo rocha em 1 litro de água fervida; Deixe em infusão durante 15 minutos; Sirva quente ou gelado. Não ingerir após 24h do seu preparo; Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.