In natura cereal mix tem como base de cereais integrais 100% naturais, rico em fibras insolúveis. Este tipo de fibra, não interage com a água, permanecendo intacta durante todo o trato gastrointestinal. Diferente das solúveis, essas não formam gel, mas tem, como uma de suas principais funções, o aumento do bolo fecal, o que ajuda o funcionamento do intestino. as fibras insolúveis agem no cólon proximal diminuindo a fermentação e no cólon distal aumentando a absorção de água e reduzindo o tempo de trânsito intestinal. Assim, a eliminação fecal se torna mais fácil e rápida. Aumentando e mantendo a sensação de saciedade por mais tempo. As fibras insolúveis ainda estão relacionadas com a prevenção do câncer no intestino. elas são capazes de reter e reduzir o tempo de contato da superfície intestinal com substâncias tóxicas ingeridas ou produzidas no trato gastrointestinal durante os processos digestivos, ressaltado por nutricionistas.