Uma das integrantes deste grupo é a castanha-do-Pará, semente da castanheira-do-Pará e muito abundante na região Norte do país. A oleaginosa é rica em selênio, vitaminas A, B e E, zinco e ômega 3, por isso, combate o envelhecimento precoce e, também, ajuda a melhorar o aspecto da pele e a fortalecer as unhas e cabelos