Indicações: - Ganho de força muscular;- Definição muscular;- Condicionamento físico; - Intensificação de exercícios funcionais; - Exercícios fisioterapêuticos - reabilitação.Importante:1kg - possui 2 caneleira de 0,5kg2kg - possui 2 caneleira de 1kg3kg - possui 2 caneleira de 1,5kgs4kg - possui 2 caneleira de 2kgs6kg - possui 2 caneleira de 3kgs8kg - possui 2 caneleira de 4kgs