A bola pode promover aumento da flexibilidade, fortalecimento e tonificação de músculos, além de auxiliar em diversos exercícios, como de abdominais, estabilidade , equilíbrio. Dispondo de um par de extensores removíveis, ampliam ainda mais o leque de exercícios. E para inflar a bola, acompanha uma mini bomba, super prática e fácil de usar. Além da bola, o kit dispõe de uma faixa elástica com tensão média. Este kit é composto pelos seguintes itens: :: 1 Unidade Mini bomba manual :: 1 Unidade Bola Suíça 65cm com Extensores Especificações Mini Bomba para Bola de Pilates e Infláveis Bexigas Bico de 7mm: :: Marca: Liveup Sports :: Tipo de bico: Bico de 7 mm :: Cor: Azul+Preto :: Altura: 5 cm :: Comprimento: 25 cm :: Largura: 5 cm :: Composição: Plástico rígido e resistente Especificações Bola Pilates Yoga 65 Cm com Extensor Elastico Verde: :: Marca: Liveup Sports :: Indicação e Uso: É indicada para exercícios de Yoga, Pilates, fisioterapia, entre outras atividades físicas. :: Observação: Acompanha extensor e alças removíveis que auxiliam na prática dos exercícios. :: Altura Recomendada: 1,70 m a 1,87 m de altura :: Com Extensor: Sim :: Reforçada: Não :: Tipo de bola: Suiça / Pilates :: Cor: Verde+Chumbo :: Composição: Bola em látex e ganchos/engates em plástico. :: Peso máximo suportado: 200 kg :: Antiestouro: Sim :: Diâmetro da bola: 65cm