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BCAA
16 produtos encontrados
Suplemento NusaPure Caralluma Fimbriata 1600mg 180 cápsulas
R$ 279,64 em 7x de R$ 39,95 sem juros
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Suplemento Natures Craft Ashwagandha Root Powder 1300mg
R$ 218,17 em 7x de R$ 31,17 sem juros
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Suplemento Met-Rx HMB 1000, cápsulas dietéticas, 90 unidades
R$ 178,85 em 7x de R$ 25,55 sem juros
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Suplemento MuscleTech Amino Build BCAA 7g + Electrolytes 40 Serv
R$ 527,69 em 7x de R$ 75,38 sem juros
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BCAA em pó Nutricost 2:1:1 150 porções sem sabor
R$ 457,78 em 7x de R$ 65,40 sem juros
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Suplemento Nutricost BCAA em pó 2:1:1 90 porções sem sabor
R$ 340,17 em 7x de R$ 48,60 sem juros
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BCAA em pó Scivation XTEND Original Glacial Grape 30 porções
R$ 338,88 em 7x de R$ 48,41 sem juros
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Suplemento Nutricost BCAA 1000 mg 500 cápsulas (250 porções)
R$ 305,83 em 7x de R$ 43,69 sem juros
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Superalimento em pó BARE PERFORMANCE NUTRITION BPN Strong Reds
R$ 530,04 em 7x de R$ 75,72 sem juros
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Suplemento Isagenix Greens 300mL Canister 300g de sabor de frutas
R$ 673,43 em 7x de R$ 96,20 sem juros
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Suplemento Snap BCAA Powder Essential Amino Energy Watermelon - Snap Supplements
R$ 244,24 em 7x de R$ 34,89 sem juros
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Suplemento Natnect Grass Fed Boi Liver 180 cápsulas 3000mg
R$ 336,48 em 7x de R$ 48,07 sem juros
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Suplemento de aminoácidos de BCAAs EVL 2:1:1 BCAA5000 30 porções - Evlution
R$ 262,00 em 7x de R$ 37,43 sem juros
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Suplemento Cycle Support Iron Labs Nutrition 240 cápsulas
R$ 660,60 em 7x de R$ 94,37 sem juros
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Suplemento Vibrant Health Gigartina Red Marine Algae 60 cápsulas
R$ 430,07 em 7x de R$ 61,44 sem juros
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Suplemento Evolution BCAA Energy Pink Limonada em Pó 30g - Evlution
R$ 277,30 em 7x de R$ 39,61 sem juros
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
Gostou das dicas? Aproveite pra comprar o seu suplemento BCAA aqui no Magazine Luiza!
