O BCAA 2044 mg da Integralmedica é um suplemento de fórmula ultraconcentrada composto pelos três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina. Em uma única cápsula, é possível obter benefícios como ganho de massa magra, recuperação muscular e aumento de energia. Os BCAA's têm um papel crucial na construção da massa muscular, na recuperação das fibras musculares após treinos intensos, na oferta de energia durante os exercícios e na redução da fadiga. Esses três aminoácidos são classificados como essenciais, uma vez que o nosso corpo não os produz, sendo necessário obtê-los através da alimentação, especialmente de fontes animais, ou por meio da suplementação. A suplementação com BCAA 2044 mg oferece excelente custo-benefício e pode otimizar os resultados dos treinos, proporcionando um desempenho mais consistente. Ao treinar, provocamos pequenas lesões musculares nas fibras, gerando o que é conhecido como dano muscular. Os BCAA's atuam de forma positiva nesse processo de dano muscular, permitindo que o atleta treine com qualidade e intensidade ao longo de um período prolongado. Além disso, os BCAA's são fundamentais para a regeneração das fibras musculares e o consequente ganho de massa muscular. Eles também ajudam a preservar a massa magra em dietas restritivas, onde há a possibilidade de diminuição da massa muscular. O BCAA 2044 mg pode ser consumido antes ou após o treino. Quando ingerido antes do treino, auxilia na produção de energia muscular e evita o consumo de Proteinas como fonte de energia durante o exercício, preservando a massa muscular (efeito anti-catabólico). Já após o treino, contribui para a aceleração da recuperação muscular. Por ser um suplemento em cápsula, o BCAA 2044 mg da Integralmedica é prático e pode ser consumido em qualquer momento do dia, facilitando sua inclusão na rotina diária.