Banco Para Musculação Gallant Elite 13 Níveis De Inclinação (GBS01H13APT)
Transforme sua rotina de treinos com o Banco de Musculação Gallant Elite GBS01H13APT, projetado para oferecer máxima funcionalidade e conforto no uso residencial. Compacto, ajustável e resistente, é ideal para diversos tipos de exercícios, garantindo segurança e desempenho para usuários de todos os níveis.
Ângulos de Inclinação:
Encosto do Assento:
1 nível: 90
2 nível: 75
3 nível: 65
4 nível: 50
5 nível: 40
6 nível: 30
7 nível: 0
8 nível: -13
9 nível: -35
Assento/Banco:
10 nível: 25
11 nível: 15
12 nível: 0
13 nível: -35
Com o Banco de Musculação Gallant Elite, você pode realizar uma ampla variedade de exercícios, adaptando-os aos diferentes níveis de inclinação disponíveis. Abaixo estão alguns treinos comuns que podem ser realizados:
Treinos de Peito
Supino Reto/Inclinado/Declinado: Trabalha todas as partes do peitoral.
Crucifixo com Halteres: Expande e define o peitoral.
Treinos de Costas
Pullover com Halteres: Para peitoral e costas.
Remada Unilateral: Fortalece a parte superior das costas.
Treinos de Ombros
Desenvolvimento com Halteres: Para força e estabilidade dos ombros.
Elevação Lateral Sentado: Isola os deltoides.
Treinos de Braços
Rosca Concentrada: Para bíceps definidos.
Tríceps Francês/Testa: Fortalece os tríceps.
Treinos de Pernas e Glúteos
Step-Ups e Afundos Búlgaros: Foco em força e equilíbrio.
Treinos de Abdômen
Abdominal Reto/Inclinado: Trabalha o core e aumenta a intensidade.
Abdominal Oblíquo: Fortalece os laterais.
Treinos Funcionais e Alongamentos
Ponte de Glúteos: Tonifica e melhora a estabilidade.
Alongamentos: Ideal para relaxamento pós-treino.
Especificações Técnicas:
Marca: Gallant
Modelo: GBS01H13APT
Cor: Preto
Classificação: Uso Residencial
Capacidade Total Suportada (Usuário + Carga de Treino): 220 kg
Material: Tubo de Aço / Revestimento de Espuma e Pés de Borracha
Ajustes: Até 13 Níveis de Inclinação
Assento: Revestimento em Espuma
Conteúdo da Embalagem: 1 Banco de Musculação + Manual de Instruções
Dimensões do Produto (AxLxP): 119 x 40,5 x 135 cm
Dimensões do Produto Dobrado (AxLxP): 38 x 40,5 x 78 cm
Dimensões da Embalagem (AxLxP): 82 x 27,5 x 33 cm
Peso Líquido: 10,8 kg | Peso Bruto: 12,1 kg
Garantia: 6 meses
