Amêndoas laminadas Sobre a amêndoa laminada A amêndoa é uma oleaginosa que tr diversos benefícios à saúde, sendo uma ótima fonte de energia e nutrientes como fibras, proteínas, vitaminas, gorduras boas e minerais. As amêndoas laminadas são uma excelente opção para agregar sabor e textura em diversos tipos de preparações como: saladas, pães e bolos. Benefícios da amêndoa Ajuda na prevenção de câncer: por ser rica em antioxidantes, oferece a proteção contra o câncer ca pelos radicais livre; Beneficia a saúde da pele: por ser rico em vitamina e, um ótimo antioxidante, nutre a pele prevenindo o envelhecimento; Possui baixo índice glicêmico: ajuda a diminuir o nível de glicose, evitando picos de açúcar no sangue; Proporciona a saúde dos ossos: é rica em minerais como o fósforo e o cálcio que auxiliam no tratamento e prevenção de osteoporose; Evita a prisão de ventre: a amêndoa é rica em fibras que auxiliam no melhor funcionamento do inino. Como consumir a amêndoa A amêndoa laminada é um alimento versátil que pode ser consumido in natura e utilizada em várias receitas como: bolos, iogurtes, saladas, pães, entre diversas outras opções. Como manter minhas amêndoas sempre fresquinhas e crocantes Para que suas amêndoas fiquem sempre crocantes e fresquinhas é recomendado que após a embalagem ser aberta, conservar preferencialmente na geladeira em embalagem fechada e ao abrigo de luz. E assim você mantém suas amêndoas sempre deliciosas Composição Ingredientes: amêndoas laminadas. Tabela nutricional Não contém glúten.