Quais são os benefícios do Whey Protein Concentrado? Melhora a função anabólica; Aumenta a performance do atleta; É uma fonte rápida de aminoácidos; Reduz o catabolismo; Ajuda a manter a massa muscular magra; Aumenta a absorção dos aminoácidos; Melhora a recuperação muscular; Aumenta a hipertrofia muscular; Quem toma o whey protein concentrado? Qualquer um pode consumir? Com exceção de quem é alérgico, qualquer adulto saudável pode tomar whey protein, se prescrito por um nutricionista ou nutrólogo --profissionais responsáveis por avaliar o gasto energético e o consumo alimentar.