O QUE É ZMA (90CAPS) ADAPTOGEN O ZMA (90caps) Adaptogen é um suplemento que tem em sua fórmula a combinação de zinco, magnésio e vitamina B6. O ZMA pode ser incluído na rotina em várias circunstâncias e diferentes tipos de pessoas, especialmente nos casos em que o indivíduo possui baixa produção de testosterona. Ele também pode fazer parte da dieta de quem possui baixos níveis de zinco sérico. O zinco é um suplemento anabólico necessário para a produção do hormônio do crescimento (GH) e da testosterona. O magnésio auxilia na oxigenação do tecido muscular e ativa enzimas necessárias para o metabolismo dos carboidratos e aminoácidos. Já a vitamina B6 foi adicionada à fórmula para promover uma melhor absorção do zinco e do magnésio e também por sua propriedade de auxiliar no metabolismo das proteinas. COMO TOMAR ZMA (90CAPS) ADAPTOGEN Consumir de a 1 a 2 cápsulas ao dia, de preferência antes do treino, antes de dormir ou conforme orientação profissional.