O que é Whey Protein? É uma proteína obtida a partir de processos de filtração e microfiltração do soro do leite bovino. Dependendo da concentração de proteínas pode ser classificado como concentrado 80%, Whey Protein Isolado 90% ou Whey Protein Hidrolisado mais de 90%. Foi criado há mais de 400 anos na Europa especificamente na Suíça onde existiam grandes produtores de Cream Chesee. Estes produtores tinham o costume de retirar o soro do leite e dar aos animais, pois consideravam que esta parte do alimento não tinha serventia. Porém, com o passar do tempo perceberam que os animais começaram a ficar cada vez mais saudáveis e que estavam se desenvolvendo melhor. Desta maneira, começaram a inserir o soro do leite na alimentação humana. Logo, os médicos da época identificaram os benefícios deste alimento para a saúde. O Whey Protein Concentrado tem 80% de concentração em proteína de alto valor biológico, pois fornece todos os aminoácidos essenciais para o organismo, inclusive os BCAAs e glutamina. Possui como características marcantes seu elevado valor nutricional e uma rápida absorção, disponibilizando assim aminoácidos para a recuperação das células musculares e para a síntese proteica. Whey Protein: Para que Serve? É indicado como complemento proteico da alimentação, sendo um produto com baixa quantidade de carboidrato e gordura. É ideal também para aqueles que visam recuperação muscular, ganho de massa muscular e, pois o produto também auxilia na saciedade. Dúvidas frequentes: O produto engorda? Sendo um suplemento de proteínas, ele não engorda. É preciso realizar atividades físicas para o consumo? Não necessariamente, desde que seja recomendado por um profissional da área de saúde. Tem efeito colateral? Este produto é um suplemento alimentar, e não possui efeitos colaterais. Melhor horário para consumo? O melhor horário é sempre aquele período que você passa mais horas sem se alimentar, entre as refeições, no desjejum ou até no pós-treino para uma melhor recuperação muscular. Existe essa questão de janela anabólica? Sim, alguns estudos apotam que dentro de nosso dia, principalmente quando há atividade física, ocorre um processo chamado de ''janela anabólica'' o quais favorece o anabolismo muscular, por esta razão, a ingestão de proteínas dentro destes periodos são importantes no ganho de massa muscular. Quanto devo tomar por dia para o aumento de massa muscular? A quantidade ideal deverá ser indicada por um profissional, por questões de necesidades individuais no consumo. Como tomar Whey Protein? RECOMENDAÇÃO DE USO: Misturar 30g (2 medidores NewNutrition)em 200ml de água. ESTE PRODUTO DESTINA-SE A ATLETAS E INDIVÍDUOS ACIMA DE 19 ANOS. "ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADA NA EMBALAGEM. MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS." *porção de 36g sabor Amendoim e de 33g sabor Cookies n Cream