BENEFÍCIOS DO BASIC WHEYFornece sensação de saciedade;Ajuda no combate a inflamação muscular;Fonte de proteínas de alto valor biológico;Ajuda no aumento de volume de massa magra;Potencializa a recuperação do tecido muscular;Pode ser usado tanto em dietas de aumento como de redução de massa;COMO TOMAR BASIC WHEYSugerimos 30g do produto como porção, podendo ser diluído no líquido e quantidade de sua preferência. Podem ser consumidas quantas porções o indivíduo precisar ao dia. Isso dependerá da sua dieta e das suas refeições. O Basic pode ser ingerido sempre que faltar proteína via alimentos em uma refeição, podendo ser usado 1, 2, 3X ao dia; A quantidade a ser consumida irá depender da necessidade da sua dieta.RISCOS E EFEITOS COLATERAISEste produto possui alta concentração de lactose e tal nutriente não traz malefícios se não houver intolerância à lactose. Porém existem algumas pessoas com mais sensibilidade e, com isso, podem sentir algum desconforto gástrico, como diarréia, formação de gases e entre outros. Consulte um nutricionista para verificar se você pode consumir este produto.