1. O Top -Trainer pode ajudá-lo a tonificar, apertar e firmar seus quadris e nádegas que você sempre desejou!2. Com almofada em forma de U para quadris.3. Auto-treinamento em casa, na academia e no escritório.4. O design ergonômico da almofada permite grande aderência aos quadris.5. Estimulação elétrica dos músculos glúteos Atenção: 1. Pela primeira vez, tente a baixa intensidade para adaptar o dispositivo, depois você pode tentar um nível de intensidade mais alto. 2. O dispositivo será desligado automaticamente após 12 segundos, se você não fizer nada. 3. Volte a cobrir as almofadas adesivas com uma camada protetora após o treino, para impedir a secagem da almofada adesiva. Etapas da operação: 1. Abra a tampa da bateria, insira 2pcs de baterias. 2. Coloque o dispositivo na almofada de gel pressionando o botão. 3. Coloque o eletrodo em seu corpo. 4. Pressione o botão ON para iniciar e selecione Mode pressionando o botão “PROGRAM” repetidamente. Sempre que você pressionar o botão “PROGRAM”, um LED diferente acenderá indicando uma das 5 rotinas de exercícios programadas. Escolha o programa como desejar. 5. Pressione o botão ON / INC várias vezes para aumentar cuidadosamente a intensidade. Você notará uma sensação de formigamento antes da contração muscular. Uma vez que o músculo esteja contraindo, será camponês e relaxante. Ajuste a intensidade de acordo com seu nível de conforto Você deve sentir uma contração forte, mas confortável, do músculo. A intensidade tem 10 etapas. Com cada pressão do botão ON / INC você aumenta a intensidade em um passo, com cada pressão do botão OFF / DEC você diminui a intensidade em uma etapa. 6. Para desligar a unidade, pressione o botão OFF / LOW várias vezes, até que as luzes do LED se apaguem. Itens inclusos Tonificador 5 em 1 (Kit 5 peças) 2 adesivos para braços. 1 adesivo de pescoço nas costas. 1 adesivo para abdômen. 1 adesivo para as nádegas. 5 monitores (funciona com 2 pilhas AAA - não incluídas) Cor: PretoTipo: Massageador ElétricoMaterial: PVCPilhas/Bateria inclusas: NãoRequer pilhas/bateria: 2 pilhas AACor: PretoTipo: Massageador ElétricoMaterial: PVCCertificado do plug-in: FCCPilhas/Bateria inclusas: NãoRequer pilhas/bateria: 2 pilhas AAFonte de energia: Requer pilhas (não inclusas) Itens inclusos Tonificador 3 em 1 (Kit 3 peças) 2 Adesivos para braços. 1 adesivo para abdômen. 3 monitores (funciona com 2 pilhas AAA - não incluídas) Itens inclusos Tonificador Gluteo (1 peça) 1 adesivo para gluteo. 3 monitores (funciona com 2 pilhas AAA - não incluídas)