Super bands forte e super forte borracha bravus sport Super band roxa - forte Projetado para suportar uma ampla gama de exercícios, a super band bravus sport é perfeita para ajudar você a atingir grupos musculares específicos - abdômen (core), membros superiores: costas, pernas, peito, ombros, bíceps e tríceps e membros inferiores: coxas, pernas e glúteos. Para flexões e flexões assistidas, basta passar a faixa por cima de uma barra fixa e você terá um apoio para se exercitar e evoluir na execução do exercício. A super band também funciona muito bem para treinamentos de velocidade e agilidade, força, treinamento funcional, cruzado, artes marciais mistas e muito mais leve o seu treino para o próximo nível com a super band bravus sport. Trabalho muscular - roxa: principalmente nos músculos maiores como os dos membros inferiores Para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios (vermelha - menor resistência, preta - média resistência - roxa - maior resistência). Barra fixa - roxa - para quem precisa de mais assitência para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez Na barra fixa, comece com a super band roxa para ter mais assistência e vá avançando para as bands mais finas, a preta que lhe ajudará com a altura da elevação e posteriormente use a vermelha. Uma evolução rápida e completa a super band bravus sport apresenta um design de alta qualidade e é feita com borracha espessa e durável. a super band bravus sport forte, roxa, tem as seguintes especificações: super band elástico extensor borracha bravus sport - nível forte Nível: intermediário - avançado Resistência: de 16kg à 39kg Beneficios: fortalecimento e definição muscular Dimensões: 3,2 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento dobrado Cor: roxa Material : látex de alta resistência Super band bravus sport verde - super forte Projetado para suportar uma ampla gama de exercícios, a super band bravus sport é perfeita para ajudar você a atingir grupos musculares específicos - abdômen (core), membros superiores: costas, pernas, peito, ombros, bíceps e tríceps e membros inferiores: coxas, pernas e glúteos. Barra fixa - verde - para quem precisa de maior assistência para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez melhora de 30 à 50% na elevação. Na barra fixa, comece com a super band verde e vá evoluindo para roxa para ter mais assistência mediana. As super bands mais finas, como a preta e vermelha são mais leves e permitem uma assitência leve. Isso lhe ajudará a conseguir uma evolução rápida e completa Super band elástico extensor borracha - nível super forte Nível: avançado Resistência: 23 à 57kg Beneficios: fortalecimento e definição muscular Dimensões: 4,5 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento dobrado Cor: verde Material : látex de alta resistência Variedade de resistências: Ideal para usuários iniciantes, intermediários e avançados, as super bands bravus sport vêm em 4 versões em diferentes resistências. Elas foram projetadas para acomodar diferentes níveis de condicionamento físico e rotinas de exercícios. Benefícios e uso: Progressão na barra fixa assistida Você pode usar as super bands para ajudar sua progressão na barra fixa e evoluir com mais rapidez. As super bands compensam o peso do seu corpo para que você obtenha mais repetições e aumente a força mais rapidamente. Alongamento e fortalecimento As super bands são adequadas para treinar seus braços, costas, ombros, pernas e bumbum de uma só vez.