O Step é um exercício aeróbico praticado com o uso de uma pequena plataforma chamada Step (em português, degrau). A origem do Step, assim como a aeróbica e outras disciplinas relacionadas ao fitness, teve sua origem nos Estados Unidos. A ex-ginasta e professora de aeróbica Gin Miller, após sofrer uma grave lesão nos ligamentos do joelho, teve de passar por uma série de tratamentos que incluia fisioterapia para ajudar no reforço dos membros inferiores. Assim nasce o Step. Interessada no trabalho de Gin Miller, a empresa de equipamentos esportivos Reebok, juntamente com um grupo formado por médicos, pesquisadores e especialistas em motricidade, desenvolveu o Step como é conhecido hoje. Totalmente injetado em polipropileno de alta resistência, obedecendo todos os padrões internacionais de qualidade e dimensões. Superfície antideslizante, única e exclusiva. Pés antiderrapantes injetados em TR de alta aderência e de fácil substituição. Sistema encaixe preciso das regulagens. Dimensões: 98 x 37 x (15 e 20) cm (C x L x A) Altura regulável de 15 e 20 cm Produzido no Brasil com material 100% reciclável.