Quinoa Grão Branco Proteínas Natural Equilibrium Decor 1kg (1000g) #DESCRIÇÃO É uma excelente fonte de proteínas e fibras. Além disso, possui magnésio, vitaminas do complexo B, ferro, potássio, cálcio, fósforo, vitamina E e antioxidante. A semente fornece, ainda, os aminoácidos essenciais para o funcionamento do organismo. -Muito utilizada para substituir diariamente o arroz, a Quinoa em grãos, pode ser consumida também em saladas e em uma grande variedade de receitas. BENEFÍCIOS: - mais saciedade ao longo do dia - excelente fonte de proteínas e fibras - ótimas quantidades de fibras, vitaminas e minerais - Rica em cálcio, ferro, magnésio, manganês, potássio, vitamina E, vitamina D e vitaminas do complexo B (B1, B2, B3),ácidos graxos ômega 3 e 6. -Livre de Glúten INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 15g ( 1 colher de sopa ) Quantidade por Porção Valor Energético: 52kcal=217kj Carboidratos: 9,1g Proteínas 1,8g Gorduras Totais: 0,9g Gorduras Saturadas 0,1g Gordura monoinsaturada: 0,3g Gorduras poli-insaturadas: 0,4g Ômega 3: 0,03 Ômega 6: 0,41g Gorduras Trans: 0g Fibra alimentar: 1,0g Sódio: 5,0mg Manganês: 0,46mg Vitamina E: 0,48mg É legal saber: A Quinoa é considerada como o “grão de ouro” por ser um alimento com alto valor nutricional. Existem evidenciais deste antigo cereal há milhares de anos em países andinos. Hoje, seu consumo se tornou popular em diversos países pelo mundo devido as propriedades nutricionais e os benefícios que trazem.