Mexa-se é um kit prático com 3 aparelhos de elásticos, para você enxugar a gordura e alcançar o tão sonhado corpo sequinho e definido! MEXA-SE foi especialmente desenvolvido para quem deseja se exercitar em qualquer lugar, trabalhando o corpo todo, com exercícios especiais para melhorar o condicionamento físico e muscular. Prático, versátil, portátil e testado por personal trainers, este kit possibilita estender a prática de exercícios realizados nas academias, em viagens, férias, no trabalho, clube, em parques, em casa ou em outros locais que se deseje. O kit MEXA-SE é composto de três aparelhos fitness de resistência light e manual com orientação de uso com vários exercícios para cada um dos aparelhos.Conforto, exclusividade e segurança Benefícios > Define as curvas e queima as calorias;> Aumenta o condicionamento físico e a resistência muscular;?> Modela o corpo e aumenta a autoestima;?> Fácil de executar, transportar e guardar.Os elásticos da linha Fitness Cepall são assinados pela Lu Oliveira. ?Apresentadora de TV; Educadora física; Consultora em qualidade de vida. Músculos trabalhados: Legs Up: Reto femoral, Vasto lateral e medial, Tibial, Extensor longo dos dedos, Bíceps Femoral, Semitendíneo, Glúteo, Pectíneo, Adutor e Grácil. Elastiness: Glúteos, Posterior da coxa, Quadríceps, Tríceps, Grupo eretor da coluna, Peitoral, Deltoide, Grande dorsal, Trapézio, Bíceps Braquial e Braquial. Ab-Bar: Reto do Abdome, Oblíquo, Reto Femoral, Grande Dorsal, Redondo Maior, Redondo Menor, Deltoide, Trapézio, Bíceps, Braquial e Braquiorradial. Conteúdo da embalagem: > 2 elásticos de 36 cm;> 2 elásticos de 25 cm;?> 1 elástico de 8,5 cm;> 2 manoplas;?> 4 tornozeleiras;?> 1 barra abdominal;?> 1 fita de 32 cm;> 3 manuais de uso e dicas de exercícios;?> 1 dvd com 60 min. de exercícios.Estiramento máximo permitido do elástico: > Legs Up: 1,00m.> Elastiness: 1,90m.?> Ab-Bar: 1,70m.Composição: material sintético, borracha e metal.