O Multivitamínico é um suplemento alimentar composto por diversas vitaminas e minerais, que podem fornecer a nutrição diária exigida pelo corpo humano. Esse tipo de suplemento vitamínico pode ser formulado especialmente para atletas, idosos, gêneros ou necessidades físicas específicas. Consulte o seu médico ou nutricionista para encontrar o multivitamínico que melhor se adapta à sua vida e necessidades.As vitaminas e nutrientes que o corpo humano precisa para suplementar todos os dias geralmente não são totalmente fornecidos com alimentos. Dessa forma, os multivitamínicos ajudam a complementar ou até mesmo evitar problemas de saúde.Eles fornecem ao corpo proporções adequadas às necessidades diárias, protegem o corpo de deficiências nutricionais e melhoram a saúde.Os multivitamínicos são um complemento extremamente importante para melhorar a eficácia do treinamento, pois fornecem ao corpo os nutrientes necessários para ajudar no exercício físico. O suplemento contribui diretamente para a recuperação muscular, permitindo que os atletas façam mais preparativos para o próximo treinamento e alcancem a hipertrofia de maneira mais rápida e efic.