Os Discos de Deslizamento Redondo Consport são ótimos para o treinamento corporal, equilíbrio, flexibilidade e alto desempenho aeróbico, eles podem simular exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal e para aumentar o desempenho de exercícios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas. Utilizar a parte lisa para baixo em contato com a superfície e a parte acolchoada em contato com os pés ou mãos, é fácil de aprender e super divertido. Mini Bola Bosu Texturizada ConsportÉ indicado para exercícios de cinesioterapia, como reeducação postural, mobilização, alongamentos, treino proprioceptivo, relaxamento muscular e outros. Trabalha todos os músculos do corpo, fortalece os músculos e melhora o condicionamento físico. Sua textura de cravos permite uma automassagem e promove a circulação sanguínea. Disco De Equilibrio auxilia na prevenção de lesões musculares e articulares. O disco também pode adicionar desafio extra a exercícios tradicionais, uma vez que a superfície instável estimula o corpo a manter a estabilidade postural e o equilíbrio.Lado liso para relaxamento e lado rugoso para massagem muscular.Válvula que permite inflar o disco conforme desejado.