Tenha em casa um Kit completo para os seus treinos, promovendo uma vasta opção de exercícios e fisioterapia. Com esse kit, você irá adquirir um disco de deslizamento, uma mini bola bosu e um disco de equilíbrio, abaixo vamos explicar um pouco mais sobre cada um: Os Discos de Deslizamento Redondo Consport são ótimos para o treinamento corporal, equilíbrio, flexibilidade e alto desempenho aeróbico, eles podem simular exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal e para aumentar o desempenho de exercícios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas. Utilizar a parte lisa para baixo em contato com a superfície e a parte acolchoada em contato com os pés ou mãos, é fácil de aprender e super divertido. Mini Bola Bosu Texturizada ConsportÉ indicado para exercícios de cinesioterapia, como reeducação postural, mobilização, alongamentos, treino proprioceptivo, relaxamento muscular e outros. Trabalha todos os músculos do corpo, fortalece os músculos e melhora o condicionamento físico. Sua textura de cravos permite uma automassagem e promove a circulação sanguínea. Disco De Equilibrio auxilia na prevenção de lesões musculares e articulares. O disco também pode adicionar desafio extra a exercícios tradicionais, uma vez que a superfície instável estimula o corpo a manter a estabilidade postural e o equilíbrio.Lado liso para relaxamento e lado rugoso para massagem muscular.Válvula que permite inflar o disco conforme desejado. O que é a Meia Bola Bosu?A Meia Bola Bosu é um equipamento de fitness que combina uma superfície plana com uma meia esfera, ideal para exercícios de equilíbrio, força e flexibilidade. Para que serve o Disco de Deslizamento?O Disco de Deslizamento é um acessório funcional que ajuda a melhorar o equilíbrio e a coordenação, podendo ser utilizado em diversas modalidades como yoga, pilates e fisioterapia. Quais são os benefícios de usar a Meia Bola Bosu? Melhora o equilíbrio e a estabilidade.Fortalece a musculatura do core (abdominais e costas).Aumenta a flexibilidade e a amplitude de movimento.Proporciona um treino cardiovascular eficiente. Como posso usar o Disco de Deslizamento?O disco pode ser utilizado em exercícios de deslizamento, que ajudam a trabalhar a força das pernas, braços e a musculatura estabilizadora, além de ser excelente para reabilitação. É indicado para iniciantes?Sim, tanto a Meia Bola Bosu quanto o Disco de Deslizamento são adequados para iniciantes e podem ser ajustados de acordo com o nível de habilidade de cada um. Quais exercícios posso fazer com esses equipamentos? Agachamentos e lunges na Meia Bola Bosu.Exercícios de estabilidade com o disco, como pranchas deslizantes.Movimentos de alongamento e yoga, utilizando ambos os equipamentos para suporte. Onde posso usar esses equipamentos?Você pode usá-los em casa, na academia ou em sessões de fisioterapia, tornando-os versáteis e práticos para qualquer ambiente. Como faço a manutenção dos produtos?É recomendado limpar com um pano úmido após o uso e armazenar em local seco para preservar a durabilidade. Não se esqueça, qualquer dúvida, nos chame. Estamos prontos para lhe atender!