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Livro - Vencendo a Timidez e a Ansiedade Social na Adolescência
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Informações do Produto
Leitura essencial para adolescentes tímidos e socialmente ansiosos! 
Neste livro divertido e envolvente, a autora auxilia adolescentes que sofrem com a timidez ou a ansiedade social a lidar com qualquer situação social com confiança, para que possam se conectar com os outros e criar ótimas amizades. Nele também são apresentadas dicas para vencer a ansiedade nas redes sociais e desenvolver habilidades de autocompaixão a fim de enfrentar o criticismo e parar de se comparar com os outros.