Este livro, voltado tanto a terapeutas experientes como a iniciantes na terapia cognitivo-comportamental, traz um passo a passo para a aplicação da autoprática/autorreflexão (AP/AR). Capítulo a capítulo, os leitores desenvolvem conhecimento técnico em intervenções contemporâneas de TCC enquanto aprofundam sua autoconsciência e suas habilidades de relacionamento terapêutico.