- L-tirosina pode ajudar os atletas que treinam em excesso, devido à sua habilidade de compensar a fadiga.Consumir suplemento de l-tirosina pode aumentar a agilidade mental, melhorar os sentimentos de bem-estar e compensar a fadiga física e mental..- Benefícios da L-Tirosina:Estimula a liberação do hormônio de crescimento (GH) que causa crescimento muscular e reduz a gordura corporal;Ajuda a aliviar condições de depressão e ansiedade; - Produz norepinefrina que é um supressor de apetite;Exerce ação importante na função das glândulas supra-renal, pituitária e tiróide;Aumenta a quantidade de glóbulos brancos e vermelhos;Melhora o humor.