Kit: Elite Pro Whey Protein Concentrado 80%+ Creatina Monohidratada 100% Pura - Soldiers Nutrition O kit contém: 1 -Elite Pro Whey Protein Concentrado 80% 1kg 1- Creatina Monohidratada 100% Pura 300g BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN: - Excelente fonte de proteínas - Auxilia na recuperação muscular - Otimização do crescimento muscular - Aumenta a saciedade - Manutenção do sistema imunológico O whey protein com 80% de concentração possui proteínas de qualidade, com uma das melhores concentrações de proteínas encontrada no mercado. Ideal para quem deseja um Whey Protein Concentrado rico em proteínas, mas que não perca a qualidade do ótimo sabor do Whey Soldiers Nutrition. Esse é um dos suplementos mais necessários para quem pratica musculação ou qualquer outro esporte de rendimento físico. Ele contém ótima quantidade de proteinas e demais ingredientes essenciais para o crescimento muscular. Além da combinação de aminoácidos, que é um fator muito importante para o ótimo desempenho. Esse suplemento ajuda a manter a massa muscular magra, evitando o ácumulo de massa gordurosa, além de atuar diretamente proporcionando um ótimo desempenho da hipertrofia muscular. O whey concentrado também é muito útil na manutenção do sistema imunológico. Creatina Monohidratada 1Kg 100% Pura - Importada - Soldiers Nutrition Acompanha Colher Dosadora 3g Beneficios: •Aumenta a capacidade do músculo de gerar força •Aumento de massa magra •Aumento da capacidade de treinamento •Previne o catabolismo muscular QUANTO TOMAR/MELHOR HORÁRIO PARA CONSUMO O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através de uso crônico, após iniciado o consumo ela deve ser ingerida todos os dias, levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados na sua totalidade. creatina é insulinodependente, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciem a produção de insulina. A lista de itens que possui este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulinêmico como leite e whey protein. A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3gr ao dia. Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo, existem evidencias que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidencias para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino. Modo de Preparo: Diluir 3g (1 colher dosadora) da creatina em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista ou médico. SOMOS FABRICANTES, PRODUTO DIRETO DA FÁBRICA PARA VOCÊ COM TOTAL GARANTIA DE QUALIDADE ANVISA: Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I. Registro ISENTO conforme resolução RDC 240/2018.