Kit reabilitação therabands 1,20 mt, bola grip e mini fitas O kit mini band em latex, possui 3 níveis de intensidades, são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de reabilitação e prevenção de lesões, aumenta a resistência muscular, aumenta a performance esportiva, resistência, força, ótimo para treinos funcionais, pilates. Prático e leve para usar e carregar para qualquer lugar. O kit mini band em latex é fabricado com látex e possui padrões internacionais de qualidade . Ações e benefícios: - o kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade - as faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar - promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços Aplicações: Os mini bands são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de fortalecimento e alongamentos. Pode seu tanto a parte superior como a inferior do corpo. Indicações: Para exercícios funcionais, ginásticas em geral, pilates, yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. Indicado também para uso fisioterapêutico como exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos. Dicas de treino: - agachamento Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. - agachamento isométrico (abdutores) Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão. - elevação de pelve Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos. O kit com 3 faixa elástica, é um produto ideal para a prática de atividade física completa, o kit possui 3 níveis de intensidades: leve, médio e forte. Utilizado para treino funcional, pilates, fisioterapia, alongamento, yoga, reabilitação e prevenção de lesões, prático e leve para usar e carregar para qualquer lugar. O kit com 3 faixa elástica é fabricado com látex e possui padrões internacionais de qualidade. A grip ball é muito utilizado para uso em reabilitação, sendo adequado para pequenos danos à função das mãos, força dos dedos e treinamento de força de preensão,fortalecimento dos punhos e antebraços, terapia ocupacional e coordenação motora final, além de ser muito recomendada para alívio de tensão e redução do stress. Podendo ser utilizado também para realizações de atividades funcionais Tem seu formado oval, no qual encaixa perfeitamente na mão dando segurança e conforto para o exercício Superfície texturizada Reduz stress, trabalha flexibilidade e alivia a tensão dos músculos Especificações Peso: 0,05 kg Diâmetro: 4,5 cm Composição: silicone Indicações Fortificação e tonificação muscular Propriocepção Reabilitação muscular Coordenação motora Kit composto por: Bola grip Kit mini band Kit faixa elástica 1,20 mt