A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo. Esses benefícios podem ser alcançados em cerca de 1 mês após o início da atividade física regular, seja ela praticada na academia ou em casa, mas sempre com a orientação profissional. Alguns acessórios podem facilitar sua rotina de exercícios físicos, como o kit com 3 faixas elásticas coloridas Vollo VLS3204. Essa é uma ótima alternativa às máquinas, com as faixas elásticas ocê desfruta de uma maior diversidade de exercícios, com diferentes graus de resistência. O kit traz vantagens em pares para seus treinos, pois permite que as faixas sejam concentradas em diferentes áreas do corpo, fornecendo força e energia de acordo com o nível da intensidade desejada. Quando se trata de músculos mais tonificados e articulações mais firmes, as faixas elásticas favorecem em uma performance plenamente qualificada, com grande facilidade para fixação nos braços, coxas, panturrilhas, pernas e pés, dispondo de variados exercícios que trabalham integralmente os membros corporais e todas as demais musculaturas. Além de obter uma alta potência para seu desempenho nas atividades físicas, contribuindo com muita flexibilidade e mobilidade corporal, sua grande funcionalidade se expande também em casos de reabilitação muscular ou para o preparo físico de diferentes esportes. Vale ressaltar que o kit Vollo é composto por faixas com três níveis de intensidades diferentes: leve, médio e forte para que sua utilização seja ampliada e com uma ótima desenvoltura corporal.