Kit extensor elástico 11 peças exercício fitness pilates Kit extensor elástico 11 peças exercício fitness pilates O kit elástico extensor é um equipamento que foi desenvolvido para pessoas que desejam manter-se em forma de maneira prática e segura.Com este kit você f praticamente todos os exercícios que se f numa academia, além da economia de tempo e dinheiro.Pode ser utilizado para: musculação, pilates, yoga, fisioterapia, entre outros. Alguns benefícios dos exercícios feitos com elásticos:- a execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias.- como todo exercício aeróbio, auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade.- gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões.- os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade.- pode ser utilizado para tratamentos físicos pós-cirúrgicos. Especificações/características do produto- material elásticos: feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência- cada elástico tem 1,20 mt de comprimento- facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez.- perfeito para musculação, yoga e pilatesItens inclusos:- 1 faixa amarelo (4.5 kg de resistência)- 1 faixa verde (7 kg de resistência)- 1 faixa vermelho (9 kg de resistência)- 1 faixa ul(11.5kg de resistência)- 1 faixa preto (13.5 kg de resistência)- 2 alça pegadores revestidas de espuma- 2 pulseiras de tornozelos- 1 âncora para travar na porta- 1 bolsa de transporte em nylon