O Kit Elástico Extensor é um equipamento que foi desenvolvido para pessoas que desejam manter-se em forma de maneira prática e segura. Com este kit você faz praticamente todos os exercícios que se faz numa academia, além da economia de tempo e dinheiro. Pode ser usado para: musculação, pilates, yoga, fisioterapia, entre outros. Alguns benefícios dos exercícios feitos com elásticos: A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias. Como todo exercício aeróbio, auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade. Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões. Os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade. Pode ser utilizado para tratamentos físicos pós-cirurgicos. Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência Cada elástico tem 1,20 mt de comprimento Facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez. Perfeito para Musculação, Yoga e Pilates Itens Inclusos: 1 Faixa AMARELO(4.5 kg de resistência) 1 Faixa VERDE(7 kg de resistência) 1 Faixa VERMELHO(9 kg de resistência) 1 Faixa AZUL(11.5kg de resistência) 1 Faixa PRETO(13.5 kg de resistência) 2 Alças pegadores revestidas de espuma 2 Pulseiras de tornozelos 1 Ancora para travar na porta 1 Bolsa de transporte em nylon 1 Mini manual