Kit Elástico Para Treino Exercícios Malhar Musculacao Casa O Kit Elástico Extensor é um equipamento que foi desenvolvido para pessoas que desejam manter-se em forma de maneira prática e segura. Com este kit você faz praticamente todos os exercícios que se faz numa academia, além da economia de tempo e dinheiro. Indicado para Yoga, fitness, exercício e outros esportes. Alguns benefícios dos exercícios feitos com elásticos: A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias. Como todo exercício aeróbio, auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade. Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões. Os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade. Pode ser utilizado para tratamentos físicos pós-cirúrgicos. Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência Cada elástico tem 1,20 mt de comprimento Facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez. Perfeito para Musculação, Yoga e Pilates Especialização: Amarelo: 10 lb Vermelho: 15 lb Azul: 20 lb Verde: 25 lb Preto: 30 lb Conteúdo do pacote: Faixas da resistência 5 peças Âncora da porta, 1 peça Saco do armazenamento, 1 peça Alças cobertas da espuma 2 peças 2 peças de alças de tornozelo